Cosa determina la potenza maschile:
- Primo, riguardo al tuo temperamento: non importa quanto ti sforzi, non puoi sfuggire al tuo corredo genetico. Se sei sessualmente "calmo" per natura, non sarai in grado di cambiare radicalmente il ritmo della tua vita sessuale senza l'uso di vari tipi di stimolanti di potenza.
- In secondo luogo, la fiducia in se stessi e le esperienze di vita che supportano questa fiducia sono di grande importanza per la forza sessuale maschile. Fortunatamente, ogni persona può lavorare sul proprio carattere per cambiare in meglio, tutto dipende solo da te.
- terzo, forma il normale funzionamento dell'intero organismo, d. H. il cuore che lavora armoniosamente, il sistema nervoso, vari vasi e ghiandole endocrine, la base necessaria per la normale potenza. Perché se qualcosa ti fa male, un'eruzione cutanea o un cuore non allenato non può sopportare lo stress, allora non hai tempo per il sesso!
- In quarto luogo, alcune ragioni psicologiche possono avere un effetto deprimente sulla tua potenza. Una brutta prima esperienza sessuale che ferisce il tuo orgoglio o la tua bassa autostima a causa di fallimenti nella vita non è così raro per l'impotenza. A volte le ragioni psicologiche sono così profonde che non puoi capirle senza parlare con uno psicoterapeuta.
- quinto, la potenza maschile dipende direttamente dalla donna. Certo, hai notato che le donne ti influenzano sessualmente in modi diversi? Uno provoca un desiderio sessuale acuto e l'altro non è altro che noia. Inoltre, i tuoi gusti sessuali possono essere molto diversi da quelli di altri uomini. A ciascuno il suo, come si dice.
Le cause più comuni dei problemi di potenza
Non molto tempo fa, i medici credevano che la causa della scarsa potenza negli uomini nell'80% dei casi fossero problemi psicologici, ad esempio lo stress (a volte cronico). Il fatto è che la scienza medica dell'epoca non conosceva tali fattori che influenzano la potenza, come problemi ormonali, malattie vascolari, ecc. , Quindi tutto era attribuito alla fatica e allo stress. Ai pazienti è stato consigliato di riposare di più e di non essere nervosi, ma di andare in vacanza per cambiare scenario o per calmarsi. Come puoi immaginare, questo trattamento non sempre ha aiutato.
Tutto è cambiato con il progresso della scienza e le cause psicologiche dell'impotenza ora costituiscono solo un decimo dei casi di disfunzione erettile. D'altra parte, non è da sottovalutare l'aiuto della psicoterapia e il suo utilizzo spesso aiuta il paziente a "rimettersi in piedi" più velocemente durante il trattamento.
Malattie che colpiscono maggiormente la potenza
Le malattie cardiovascolari sono assolutamente in testa qui. E questo non sorprende se si considera che il processo di erezione è direttamente correlato e dipende dal normale funzionamento del sistema circolatorio e della salute vascolare. Quindi se il tuo cuore non funziona bene o i vasi sanguigni sono bloccati, non si può parlare di erezione!
Al secondo posto ci sono gli squilibri ormonali, incluso il diabete. Gli studi hanno dimostrato che una piccola diminuzione del livello di zucchero nel sangue porta ad un significativo aumento della forza di erezione e quindi della qualità della vita sessuale.
La terza malattia che è spesso causa di scarsa potenza negli uomini è l'obesità. La qualità della vita di una persona moderna cresce, si mangia gustoso e tanto, ma ci si muove poco. Di conseguenza, diventiamo grassi, il carico sul cuore cresce e i vasi sanguigni si ricoprono di grasso, la potenza diminuisce e ora la salsiccia nell'impasto è più interessante per noi della bellezza sinuosa nell'ufficio laterale. A questo punto decidi tu cosa ti interessa di più: fitness, muscoli elastici e fiducia in te stesso con tutti i bonus vita associati o pancetta profumata e pancia di birra (altro).
Infine, possiamo citare l'ipertensione, così come alcuni farmaci antipertensivi.
Ragioni legate alla carriera per scarsa potenza negli uomini
I nostri successi o fallimenti sul lavoro influiscono in qualche modo sulla potenza. Sembra tutto chiaro: più le cose funzionano meglio, più divertente è la vita sessuale! In realtà, non tutto è così semplice. La tensione e l'eccitazione che accompagnano il processo lavorativo hanno naturalmente un effetto negativo sulla potenza. E più problemi ci dà il nostro lavoro, meno sesso ci porta il letto.
Un fatto interessante: le persone che non sono professioni molto intelligenti, come bidelli e idraulici, hanno una potenza superiore alla media. E un altro fatto: più grande è la città, minore è il potere sessuale degli abitanti della città.
Questi fatti sono abbastanza semplici: la colpa è del progresso onnipresente. A causa del rapido sviluppo della civiltà, anche la quantità di informazioni che una persona elabora quotidianamente sta crescendo rapidamente, incluso un gran numero di contatti sociali ogni giorno. Alla fine della giornata lavorativa, una persona moderna è così esausta dal comunicare con altre persone che torna a casa così emotivamente e fisicamente esausta e non ha più forza per gli exploit sessuali.
Perché il problema della potenza è così urgente?
La scienza dice che l'uomo medio pensa al sesso ogni tre minuti. E immagina: durante il giorno pensa alle donne ogni tre minuti, e se il suo sogno si avvera, la disfunzione erettile provoca una "pugnalata alla schiena". Vuole fare sesso per un'ora e "grazie" all'eiaculazione precoce, il rapporto si adatta in un minuto e mezzo. Come non disperare di fronte a simili sorprese? . . E infine, i sintomi peggiorano solo con l'età!
La struttura della società moderna mantiene costantemente una persona in sospeso, costringendola ad avere fretta ed eccitazione per sempre. Riesci a immaginare una persona senza cellulare oggi? Oggigiorno le persone spesso lavorano, anche a riposo, per quanto paradossale possa sembrare. Pensa: una volta usciti in strada, siamo andati, siamo andati dove volevamo, il capo non poteva immergerci nel lavoro suonando il campanello del bar. Siamo diventati facilmente accessibili socialmente, ma abbiamo perso la libertà della solitudine e la pace che ne deriva. Dobbiamo continuare a fare qualcosa per fare soldi, girando come uno scoiattolo, e la fine di questa gara non è in vista.
Come la vita familiare influisce sulla potenza di un uomo
Gli uomini sposati mantengono la loro potenza sessuale circa 10 anni in più rispetto agli uomini single. Il sesso regolare di qualità estende significativamente "l'età sessuale" di un uomo.
È vero che i cellulari inibiscono la potenza?
Finora, gli studi mostrano solo che le radiazioni ad alta frequenza dei telefoni cellulari riducono il numero di spermatozoi nel seme. Questo vale per quegli uomini che portano un telefono cellulare alla cintura o in tasca. Non sono ancora noti casi di grave influenza dei telefoni sulla potenza. Tuttavia, nessuno ti dà fastidio per essere riassicurato.
In che modo l'alcol influisce sulle prestazioni sessuali di una persona
Una piccola quantità di alcol, anche se consumata quotidianamente, come è comune in alcuni paesi, è più benefica che dannosa. Tuttavia, ci sono alcune linee guida per l'alcol riguardo ai suoi effetti sulla potenza maschile.
La birra contiene sostanze che possono creare dipendenza nel tempo. La birra contiene anche sostanze nutritive che aumentano l'appetito. Una pancia di birra è solitamente il risultato di patatine, noci, pesce e cracker che mangi con la tua birra. Come già sappiamo, l'obesità è uno dei motivi garantiti per ridurre il desiderio e le capacità sessuali. La migliore bevanda alcolica prima del sesso è mezzo bicchiere di champagne o vino secco.
Quale cibo aumenta la potenza
In passato, i guaritori consigliavano di aumentare la forza maschile per mangiare tutti i cibi che assomigliano a un pene e/o hanno un colore rosso: carote, carne, banane, asparagi. I medici moderni dicono diversamente: consigliano cibi a basso contenuto calorico che contengono una grande quantità di vitamine e minerali: frutti di mare, verdure, frutta e così via. Una leggera insalata di frutta e verdura viene servita prima del rapporto, ma non dovresti riempirti lo stomaco di carne.